přednáška
Přednášející o sobě říká, že už není úplněmladá. Řeší podobné výzvy jako její vrstevníci – proměny těla, energie, nálady i motivace.
Každý den si připomíná, proč seo sebe starat, přemlouvat se k dobrému pohybu,zdravému jídlu a lepším rozhodnutím. Pokud hledáte způsob, jak zůstat v kondici co nejdéle, je to téma pro vás.